Vegan & glutenvrij brood met chiazaad

vegan-glutenvrij-brood-met-chiazaad-biologisch-recept_top

Recept: Vegan & glutenvrij brood met chiazaad Niets is zo lekker als versgebakken brood. Het begint al bij de heerlijke geur die langzaam door het huis verspreid. Nu is zelf brood maken niet heel lastig, maar wist je dat het nóg simpeler kan? Dit recept heeft slechts 7 verschillende ingrediënten, waarvan water en zout er […]

Gerstegras shake

Gerstegras recept shake Een goede start van de dag doe je natuurlijk met iets gezonds. Daar past deze shake met gerstegras poeder perfect bij. Met dit recept maak je in slechts enkele minuten een super gezond ontbijtje klaar. Wat maakt deze gerstegras shake dan zo gezond hoor ik je denken. Het begint bij het gebruik […]

Jam van goji bessen

Zelfgemaakte jam van goji bessen In onze nieuwsbrief voor week 8 van 2022 hebben wij je uitgelegd wat je allemaal met goji bessen kan doen. Tijdens het maken van ons mooie lijstje, kwamen we op het idee voor dit recept. Goji bessen jam kan je eigenlijk nergens kopen. Dan zit er maar één ding op […]

Overnight volkoren oats met biologische superfoods

overnight-volkoren-oats-met-biologische-superfoods_superfood4me

Superfood ontbijt met overnight volkoren oats Eén nachtje slapen en je overnight oats onbijtje staat met smart op jou te wachten in de koelkast. Lekker én super gezond! Begin het nieuwe jaar goed met dit gezonde superfood ontbijt. Dit recept is ook geschikt voor voor vegetariërs & veganisten! Benodigdheden Voor 1 lekker ontbijtje 150 ml […]

Spirulina, avocado en banaan smoothie

gezonde-spirulina-smoothie_biologische-superfoods_superfood4me

Gezonde spirulina smoothie met avocado en banaan Dit recept is ook geschikt voor voor vegetariërs & veganisten! Benodigdheden Voor 1 smoothie 150 ml plantaardige melk  1/2 banaan 2 tl biologische spirulina poeder 1/2 avocado 1/2 el boekweithoning of ahornsiroop Bereiding Verwijder de pit uit de avocado Snijd de avocado en de banaan in stukjes Doe […]

Zelfgemaakte moerbeibessen granola

Zelf granola maken met moerbeibessen Granola maken is heel makkelijk en heerlijk als ontbijt of lunch. In dit recept lees je hoe je zelf heel makkelijk granola kan maken en er ook een gezonde superfood in kan verwerken. Witte moerbeibessen zien er misschien een beetje gek uit, maar zijn hartstikke lekker én gezond. De gedroogde […]

Gevulde dadels met hennepzaad en notenkaas

gevulde-dadels-recept-hennepzaad-biologisch-superfood_superfood4Me

Ook al zijn we gewend aan de term hennepzaad, eigenlijk is het een kleine noot. Hij is rijk aan onverzadigde vetten in een perfecte verhouding van omega 3, omega 6 en omega 9. Dat is erg bijzonder, meestal heeft een product een hoog gehalte aan een van deze vetten, waardoor we in ons westerse dieet vaak een overdaad aan omega 6 en een tekort aan de rest hebben.

Crumble recept met fruit en biologische superfoods

Crumble-recept-met-fruit-en-biologische-superfoods_superfood4me

De heerlijke koekcrumble smaak in dit recept komt door de combinatie van speculaaskruiden met macawortel, dit geeft een heerlijke extra aardse en notige smaak. Samen met de knapperige havervlokken en walnoten is dit een heerlijk toetje, ontbijt, lunch of tussendoortje. Een gerecht waar je eigenlijk ieder moment van de dag wel tijd voor kunt maken 🙂

  • winkelwagen
  • Winkelwagen

    Geen producten in de winkelwagen.

    Naar winkel Bekijk je verlanglijstje