Spirulina, avocado en banaan smoothie

Persoonlijk vind ik het prettig om de dag te beginnen met een licht ontbijtje, en het liefst gezond natuurlijk. Een smoothie met (biologische) superfoods is bij ons thuis eerder regel dan uitzondering. Eigenlijk ook niet vreemd, want smoothies zijn lekker, binnen een paar minuten gemaakt en zijn ideaal om je dagelijkse portie fruit (en zelfs groente) binnen te krijgen. Spirulina staat bekend als een natuurlijke multi-vitamine. Naast diverse vitamines, heeft het een hoog eiwitgehalte en is het rijk aan essentiële aminozuren, omega-3-vetzuren, essentiële vetzuren en diverse mineralen. Het enige nadeel: het heeft geen fijne smaak. Maar door de juiste ingrediënten te combineren, smaakt deze superfood smoothie toch hartstikke lekker!

Voorbereiding5 min.
Koken/ bakken5 min.
Totale tijd10 min.
Moeilijkheid Makkelijk

Ingrediënten

Voor 1 smoothie

Bereiding

1
Verwijder de pit uit de avocado, pel de banaan en snijd beide in stukjes.
2
Voeg alle ingrediënten toe in een blender of mixer en blend tot een gladde smoothie.

Eet smakelijk!

Heb jij dit recept klaargemaakt?

We zijn benieuwd wat je er van vindt!

Gemiddelde score 5/5 (1)

Nog geen stemmen

Deel dit recept met anderen

  • winkelwagen
  • Winkelwagen

    Geen producten in de winkelwagen.

    Naar winkel Bekijk je verlanglijstje